🩹

Искусство уязвимости

Практика осознанной уязвимости как пути к более глубокой связи

Подходящие ситуации
Маска "всё хорошо" Непонимание в отношениях Одиночество Страх близости Страх быть собой Страх обязательств Страх осуждения

Исследуйте другие техники

🤼 Искусство встречи 💝 Самосострадание 👂 Искусство слушания 💗 Эмоциональная доступность 🚪 Уровни близости 🔐 Глубинное доверие

П значит Путь

Путь про то, как быть живым человеком.
Мы берем работающие техники из современной психологии и превращаем в простые инструменты для реальной жизни.