🗣️

Внутренний совет

Практика обращения к разным частям себя как к совету мудрых советников

Подходящие ситуации
Важное решение Не знаю чего хочу Противоречивые желания Сложный выбор Страх быть собой

Исследуйте другие техники

💝 Самосострадание 🤖 Внутренний критик как персонаж 🎡 Внутренний театр ⏳ Взгляд из будущего 👾 Обними монстра 🕸️ Паутина жизни

П значит Путь

Путь про то, как быть живым человеком.
Мы берем работающие техники из современной психологии и превращаем в простые инструменты для реальной жизни.