Открытый чат в Telegram

Проект «П значит Путь»

Что это вообще такое?

Это живое общение в Telegram, где мы говорим по-настоящему. О том, что внутри болит и радует. О замешательствах и озарениях. О том, как жить с непростыми эмоциями и мыслями.

В нашем чате мы обсуждаем психологические сложности — непонятные чувства, внутренние конфликты, трудные ситуации — и как с этим справляться, опираясь на принципы ACT (современного направления психологии).

Чат является частью проекта «П значит Путь» — потому что это не конечная точка, а процесс движения к более свободной и осознанной жизни.

Кто модератор

Меня зовут Алексей Пахомов, я психолог с живым чувством юмора (хотя иногда бываю занудой — сам признаю!). Работаю через ACT терапию — не потому что это модно, а потому что это действительно помогает жить полной жизнью с тем, что есть.

Просто человек, который немного разобрался в этой штуке под названием "жизнь" и готов поделиться опытом. Не буду делать вид, что знаю ответы на все вопросы. Но помогу вам найти свой путь.

О чём наше общение

Говорим о реальном, а не о погоде и политике
Делимся тем, как работаем с психологическими сложностями
Поддерживаем друг друга без сюсюканья
Сохраняем юмор и самоиронию — чтобы не застрять в драме
Общаемся человеческим языком — никакой терминологии
Находим свой путь к тому, что для нас важно

Важно знать

Участие полностью бесплатное
Можно свободно присоединиться и выйти в любой момент
История чата скрыта для новых участников
Информацию из чата нельзя копировать или пересылать. Но можно приглашать в чат своих знакомых
Мы уважаем личные границы — никто не заставляет делиться тем, что не хочется
Нет обязательств — общайтесь в своём темпе и когда вам удобно

Давайте знакомиться!

Когда вы вступите в чат, история сообщений до этого момента для вас будет скрыта. И это может обескураживать - "что это, пустой чат??". Это норм, потом появятся сообщения от участников и вы сможете присоединиться к общению.
Нам всем будет очень здорово и приятно, если вы сразу после вступления напишите пару слов о себе, что-то вроде:

Я Сергей, работаю на стройке, люблю рыбалку и острую кухню. В дружбе ценю надежность. Вступил в чат, чтобы обсудить странных соседей.